Aufblühen

Der Blog zu »Beauty of Awakening«

Wie du mit deinem Wahrheitsbarometer Lügen entlarven kannst

Sicher kennst du die Momente, in denen du im Gespräch mit deinem Gegenüber am Wahrheitsgehalt des von ihm Gesagten zweifelst – aus gutem Grund. Das kann ein Dialog mit den Eltern sein, ein Krisengespräch mit deinem Partner oder ein Gerücht im Kollegen- oder Freundeskreis. Doch es gibt auch Situationen, in

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Jedem morgendlichen Erwachen wohnt ein Zauber inne

Vielleicht hast du schon Erfahrungen mit dem Thema positive Affirmationen gesammelt. Im Kern geht es darum, negative Glaubenssätze in etwas Freundliches oder Optimistisches zu verwandeln. Am liebsten wäre uns, wenn sich die negativen Einstellungen oder Gefühle gleich mit verabschieden. Wenn dir das gelingt, ist es wunderbar und du solltest bei

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Wie non-duale Aspekte deine Affirmationen befruchten

Vielleicht hast du schon Erfahrungen mit dem Thema positive Affirmationen gesammelt. Im Kern geht es darum, negative Glaubenssätze in etwas Freundliches oder Optimistisches zu verwandeln. Am liebsten wäre uns, wenn sich die negativen Einstellungen oder Gefühle gleich mit verabschieden. Wenn dir das gelingt, ist es wunderbar und du solltest bei

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Nondualität und Freude im Herzen

Die bewusste oder unbewusste Freude ist häufig mit einer rastlosen Suche verbunden. Nach irgendetwas oder irgendjemanden, der in uns dieses Gefühl aufkommen lässt. Manchmal gelingt uns das und wir kommen in Kontakt mit dieser Emotion. Leider ist die Freude aber häufig nur von kurzer Dauer. Was tun wir dann? Finden

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Wenn es nicht still wird beim Meditieren

Kennst du das folgende Szenario? Du hast es dir auf deinem Meditationskissen bequem gemacht, dein Handy stummgestellt und die Kerze brennt. Was sich aber partout nicht einstellen will: Die versprochene innere Stille. Im Gegenteil, die Gedanken sind lauter denn je zuvor und du zerschmilzt geradezu mit ihnen. In diesem podcast

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Wie du aus Frust rauskommst

Frust ist eine Unterbrechung des kreativen Lebens- und Entwicklungsflusses. Er stellt sich ein, wenn wir keine Verbindung zu unseren Impulsen oder Sinnesreizen mehr spüren und die Lust an der Gestaltung verlieren. In diesem Blog gehen wir der darunterliegenden Energie nach und erkunden Wege, sich daraus zu befreien. Frust ist ein

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